Yoga är för mig en aldrig sinande källa till inspiration, livsglädje och tacksamhet. Jag är för evigt en ödmjuk och nyfiken elev av yoga som är min balans och helande kraft i livet.

Efter en tid som student i Kina flyttade jag till Thailand där jag bodde i fem år och det var där jag hittade till yogan och började praktisera på allvar. Samtidigt studerade jag meditation enligt buddhistisk tradition och därför har yoga och meditation alltid gått hand i hand för mig.

Yogan förändrade helt min attityd till livet och jag visste utan tvekan att det var det här jag ville jobba med resten av mitt liv. Jag utbildade mig till lärare inom vinyasa- och hathayoga i Rishikesh, Indien och har sedan dess varit yogainstruktör i Thailand och nu i Sverige.

Jag tycker att det är viktigt att lära känna mina elever och vill få alla att känna sig bekväma med sig själva på mattan och må riktigt bra, utan att känna prestationskrav. Jag lägger stor vikt vid helheten i ett yogapass och därför övar vi inte bara styrka, balans och flexibilitet utan även pranayama (andning) och meditation, vilka är lika viktiga delar i mina pass.