Butik

Kurser

Pilates, yoga eller både och. Erfaren eller nybörjare. Tonåring. Pigg pensionär. Småbarnsförälder. Gravid. Föräldraledig. Man eller kvinna. Hitta din kurs!

Hathayoga (nivå 1-2)

Måndagar 18.00

Hathayoga 1-2

Måndagar 18.00

De stress/yinyoga v 45

Måndagar 19.45

Mamma-baby PYS

Tisdagar kl 10.00

Mamma-baby PYS v 43

Tisdagar kl 10.00

PYS – Pilates-Yoga-Styrka (nivå 3)

Tisdagar 19.30

Pilates soft (nivå 1)

Onsdagar 17.15

Pilates Matwork (nivå 3)

Onsdagar 18.25

PYS – Pilates-Yoga-Styrka (nivå 3)

Tisdagar 19.30

Hatha Flow (nivå 3)

Onsdagar 19.30

Pilates soft (nivå 1) v 39

Onsdagar 17.15

Pilates Matwork (nivå 1-2)

Söndagar 16.00

Pilates Matwork (nivå 2-3)

Onsdagar 18.25

Hatha Flow (nivå 3)

Onsdagar 19.30

Nybörjarkurs i pilates (nivå 1)

Torsdagar 18.30

Gravidyoga

Torsdagar 17.15

Let Go Restorative & Yin

Fredagar 17.30-18.45

Pilates Matwork (nivå 1-2) v 43

Söndagar 16.00

PYS – Pilates-Yoga-Styrka (nivå 1-2)

Söndagar 14.45

Pilates Matwork (nivå 2)

Söndagar 16.00

Nybörjarkurs i pilates (nivå1) v 39

Torsdagar 18.30

Let Go Restorative & Yin

Fredagar 17.30-18.45

PYS – Pilates-Yoga-Styrka (nivå 1-2)

Söndagar 14.45

Pilates Matwork (nivå 1-2)

Söndagar 16.00

Utrustning för ditt tränande

Workshops & Retreats

Yoga och umgås med oss i våra exklusiva och lite mer intensiva engångskurser. Ibland på Lidingö, i bland reser vi bort tillsammans – långt bort. Våra senaste Retreats har gått till Thailand och Andalusien.

Tipsa dina kontakter om våra kurser