Schema

< Vecka 04 >

Måndag 20 January	Tisdag 21 January	Onsdag 22 January	Torsdag 23 January	Fredag 24 January	Lördag 25 January	Söndag 26 January
	10:00Mamma-baby PYS60 minuterPlatser kvar
						14:45PYS - Pilates-Yoga-Styrka (nivå 1-2)75 minuterPlatser kvar 16:10Pilates Matwork (nivå 2)60 minuterPlatser kvar
18:15Hathayoga (nivå 1-2)90 minuterPlatser kvar	19:30PYS – Pilates-Yoga-Styrka (nivå 3)90 minuterPlatser kvar	17:15Pilates soft (nivå 1)60 minuterPlatser kvar 18:25Pilates Matwork (nivå 3)60 minuterPlatser kvar 19:30Hatha Flow (nivå 3)90 minuterPlatser kvar	18:15Pilates Matwork (nivå 1-2)60 minuterPlatser kvar 19:30Nybörjarkurs i pilates (nivå 1)60 minuterPlatser kvar	17:30Let Go Restorative & Yin75 minuterPlatser kvar

Kursperioder VT 2025

Kurser v 4-22 (om inte annat anges)

Uppehåll

Vecka 9 (Sportlov 24/2-2/3)

Vecka 16 (Påsklov 14/4-21/4)

Valborg (30/4-1/5)

Kristi himmelsfärd (29/5-1/6)

Måndagar	Tisdagar	Onsdagar	Torsdagar	Fredagar	Lördagar	Söndagar
	10:00Mamma-baby PYS60 minuter2025-01-21 2025-03-18Platser kvar
						14:45PYS – Pilates-Yoga-Styrka (nivå 1-2)75 minuter2025-01-26 2025-05-25Platser kvar 16:10Pilates Matwork (nivå 2)60 minuter2025-01-26 2025-05-25Platser kvar
18:15Hathayoga (nivå 1-2)90 minuter2025-01-20 2025-05-26Platser kvar	19:30PYS – Pilates-Yoga-Styrka (nivå 3)90 minuter2025-01-21 2025-05-20Platser kvar	17:15Pilates soft (nivå 1)60 minuter2025-01-22 2025-03-19Platser kvar 18:25Pilates Matwork (nivå 3)60 minuter2025-01-22 2025-05-28Platser kvar 19:30Hatha Flow (nivå 3)90 minuter2025-01-22 2025-05-28Platser kvar	18:15Pilates Matwork (nivå 1-2)60 minuter2025-01-23 2025-06-05Platser kvar 19:30Nybörjarkurs i pilates (nivå 1)60 minuter2025-01-23 2025-03-20Platser kvar	17:30Let Go Restorative & Yin75 minuter2025-01-24 2025-05-16Platser kvar

Kursperioder VT 2025

Kurser v 4-22 (om inte annat anges)

Uppehåll

Vecka 9 (Sportlov 24/2-2/3)

Vecka 16 (Påsklov 14/4-21/4)

Valborg (30/4-1/5)

Kristi himmelsfärd (29/5-1/6)

Anmäl frånvaro

Ta igen lektioner

Studio
Ansgarskyrkan
Odenvägen 3
(Motionssalen en våning ner.)

Kontor
Torsvikssvängen 6
181 34 Lidingö
info@lidingopilatesyoga.se
08-765 03 31

Följ oss